سالقىن قۇتىڭىزنىڭ ھاياتىنى ئۇزارتىشنىڭ مۇھىم ئۇسۇللىرى

سالقىن قۇتىڭىزنىڭ ھاياتىنى ئۇزارتىشنىڭ مۇھىم ئۇسۇللىرى

كۆڭۈل بۆلۈشسوۋۇتقۇچئەگەر خالىسىڭىز ئىنتايىن مۇھىم. ياخشى ساقلانغان سوۋۇتقۇچ سىزگە كۆپ يىل مۇلازىمەت قىلالايدۇ, ئەمما بەزىدە 30 يىلدىن كۆپرەك ۋاقىت. مۇۋاپىق ئاسراش ئۆمرى پەقەت ئۇنىڭ ئۆمرىنى ئۇزاققىچەلا ئەمەس, بەلكى ئۇنىڭ ياخشى ئورۇنلىرىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇز ۋە رازمېرلىق مەزمۇنلاردىن ھۇزۇرلىنىسىز. دائىملىق تازىلاش ۋە ئەقلىي ئىقتىدارلىق ساقلاش ئادىتى زور ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدۇ. غەزەپ بىلەن ئازراق ۋاقىت مەبلەغ سېلىش ئارقىلىق, سوۋۇتۇش قۇتىڭىزنى يۇقىرى شەكىلدە ساقلىيالايسىز, ھەر قانداق تەۋەككۈلچىلىككە تەييارلىق قىلالايسىز.

تەييارلىق ۋە ئالدىن يېگەن
ئۇنى قاچىلاشتىن بۇرۇن سۇلياۋ قۇتىڭىزنى تەييارلاش ئويۇننى ئۆزگەرتىش. بۇرۇنقىدىن بۇرۇنقى بۇيۇملىرىڭىزنى تېخىمۇ سوغۇقلاشتۇرۇۋېتىدۇ, سەرگۈزەشتىلىرىڭىزنى تېخىمۇ خۇشال قىلدى. زادى نېمە ئۈچۈن بۇرۇنقىلارنىڭ مۇھىملىقىنى, ئۇنى قانداق قىلىپ ئۈنۈملۈك قىلالايسىز.

سوۋۇتۇشنىڭ مۇھىملىقى
سوۋۇتقۇچنى ئالدىن سوۋۇتۇش
سالقىن قۇتىڭىزنى ئالدىن سوۋۇتۇش ئۇنىڭ باشلىنىش باشلىنىشىغا ئوخشايدۇ. بۇيۇملىرىڭىزنى قوشۇشتىن بۇرۇن ئۇنى سوۋۇتۇپ قويسىڭىز, دەسلەپكى تېمپېراتۇرا پەرقىنى ئازايتتىڭىز. بۇ ئۇلارنىڭ ئىچىدە بۇ مۇزنىڭ ھەممىنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن جاپالىق ئىشلىشىنىڭ ھاجىتى يوق دېگەنلىك ئەمەس. سىز بۇ يەردە مۇزلۇقنى قاچىلاشتىن بىر نەچچە سائەت بۇرۇن مۇز قاچىلاش ياكى سومكا ياساش ئارقىلىق بۇنى قىلالايسىز. بۇ ئاددىي قەدەم مۇز ساقلاپ قېلىشنى كۆرۈنەرلىك ئۆستۈرەلەيدۇ.

مەزمۇننى ئالدىن سوۋۇتۇش
سوۋۇتۇش سالقىننى ئالدىن سوۋۇتۇشتەك مۇھىم, بۇ مەزمۇنلارنى ئالدىن سېتىۋاتىدۇ. ئەگەر ئىسسىق نەرسىلەرنى قوشسىڭىز, ئۇلار مۇزنى تېزلا ھەل قىلىدۇ. ئۇنىڭ ئورنىغا, ئىچىملىكلىرىڭىزنى ۋە يېمەكلىكلىرىڭىزنى بىر كېچىدىلا چىلاپ قويۇڭ. بۇنداق بولغاندا, ھەممە ئىش سوغۇق باشلىنىدۇ, سالقىنچى قۇتىڭىز تۆۋەن تېمپېراتۇرا تېخىمۇ ئۈنۈملۈك ساقلايدۇ.

ئۈنۈملۈك ئالدىن يېقىشلىق تېخنىكىلار
مۇز قاچىسىنى ئىشلىتىش
مۇز بوغچىسى سىزنىڭ سالقىنلىقىڭىزنى تىزىشنىڭ قۇلايلىق ئۇسۇلى. ئۇلار قايتا ئىشلەتكىلى بولىدۇ, بوش مۇزغا ئوخشاش قالايمىقانچىلىق بەرمەڭ. ئۇلارنى سوۋۇتقۇچنىڭ ئاستى تەرىپىگە قويۇڭ. بۇ سىزنىڭ كىچىككىنە ھاۋارايىنى ساقلايدىغان سوغۇق مۇھىت پەيدا قىلىدۇ. مۇز قاچىلىرى مۇ كىشىلەرنىڭ يېمەكلىكلەرنى مۇزدىن ئايرىي, بۇلغىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

ۋاقىت ۋە ۋاقتى
تىمساھنى ئالدىنئالا ۋاقىتنىڭ ۋاقتى ئىنتايىن مۇھىم. ئەڭ ياخشىسى, ساياھىتىڭىزدىن بۇرۇن بۇ جەرياننى باشلىشىڭىز كېرەك. بۇ سىزنىڭ قالتىس قۇتىڭىزغا يېتەرلىك تېمپېراتۇرىغا يېتىش ئۈچۈن يېتەرلىك ۋاقىت بېرىدۇ. ئەگەر ۋاقتىڭىز بولسا, بىر نەچچە سائەتمۇ ئۆزگىرىش بولىدۇ. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, ئۇزۇن ئۆتمەي زەھىرىڭىز, سالقىن سىزنىڭ سۇلالىڭىز بولىدۇ.

بۇ ئالدىنئالا تىكىش ئۇسۇللىرىغا ئەگىشىش ئارقىلىق, سالقىنراق قۇتىڭىزنىڭ سوغۇق ۋە بۇيۇملىرىڭىزنىڭ يېڭى بولۇشىنى ساقلايسىز. بۇ سەرگۈزەشتىلىرىڭىزدە چوڭ ۋاقىتنى تۆلەيدىغان كىچىك تىرىشچانلىق.

مۇز باشقۇرۇش
سوۋۇتۇش قۇلۇپىڭىزدا مۇزنى ئۈنۈملۈك باشقۇرۇش سىزنىڭ بۇيۇملىرىڭىزنىڭ سوغۇق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر چوڭ ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدۇ. سىز ئىشلىتەلەيدىغان مۇز شەكلىنى تەتقىق قىلايلى, قانچىلىك مۇز ۋە قانداق قىلىپ ئۇنى قانداق قاچىلاش كېرەك.

مۇزنىڭ تۈرلىرى
مۇۋاپىق تىپتىكى مۇزنى تاللاش سوۋۇتۇش ئۈنۈمىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.

مۇز بىلەن CS. CUBED مۇز
مۇز ۋە كۇب مۇزنىڭ ھەر بىرىنىڭ ئۆزىنىڭ ئەۋزەللىكى بار. مۇزدىن سەل چوڭراقلىقتىن ئاستا-ئاستا پىيادە مېڭىشنى چەكلەڭ. بۇ ئۇنىڭ سوۋۇتۇل سوغۇقنى ئۇزۇن مۇددەت ساقلايدۇ, ئۇنى كېڭەيتىلگەن ساياھەتلەرگە ماس كېلىدۇ. يەنە بىر تەرەپتىن, كۇب مۇز تېخىمۇ قۇلايلىق بولۇپ, تېخىمۇ تېز سوۋۇتۇش بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئەگەر قىسقا سەپەر, كۇب مۇز مېڭىشنى پىلانلاۋاتقان بولسىڭىز, مېڭىشنىڭ يولى بولۇشى مۇمكىن. ئۇزۇن تەۋەككۈلچىلىك ئۈچۈن, مۇزلۇق مۇزنى ئىشلىتىپ بىردەك سوۋۇتۇشنى ساقلاش.

قۇرۇق مۇز ئويلىشىشى
قۇرۇق مۇز كۈچلۈك سوۋۇتۇش تاللانمىسى بىلەن تەمىنلەيدۇ, ئەمما ئۇ ئېھتىياتچانلىق بىلەن بىر تەرەپ قىلىشنى تەلەپ قىلىدۇ. ئۇ تۈرلەرنى ئۇزۇن ۋاقىت ساقلايدۇ, توڭلىتىلغان مالنى توشۇيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, سىز ھەرگىز يالىڭاچ قول بىلەن قۇرۇق مۇز تېيىلماسلىقىڭىز كېرەك, ھەمدە ئۇنى ئىشلەتكەندە ھەمىشە مۇۋاپىق شامالدۇرغۇچقا كاپالەتلىك قىلىشىڭىز كېرەكسوۋۇتقۇچ. ئەگەر ئىشلارنى قىيىنلاشتۇرۇشقا توغرا كەلسە, بەك ياخشى تاللاش, ئەمما ئۇنى كۆڭۈل بۆلۈش بىلەن بىر تەرەپ قىلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

مۇزغا كىرىش نىسبىتى
مۇزنىڭ مۇۋاپىق تەڭپۇڭلۇقىنى ئاشۇرۇش ئەڭ ياخشى سوۋۇتۇشقا كاپالەتلىك قىلىدۇ.

ئوخشىمىغان ئىشلىتىش ئۈچۈن كۆڭۈلدىكىدەك نىسبەت
كۆپىنچە ئىشلىتىش ئۈچۈن, بىر 2: 1 خىل مۇزنىڭ مەزمۇنى. بۇ دېگەنلىك, بۇ ئىككىدىن ئىككى قىسمىنى مۇز ۋە ئىچىملىك ​​بىلەن ئۈچتىن بىرىنى تولدۇرىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. بۇ نىسبەت سىزنىڭ سەپىرىڭىزنىڭ تۆۋەن تېمپېراتۇرىسىنى ساقلىشىغا ياردەم بېرىدۇ, ھەممە نەرسىگە يېڭى.

تېخىمۇ ئۇزۇن سەپەرنى تەڭشەش
ئەگەر ئۇزۇن سەپەرگە چىقىسىز, مۇز نىسبىتىنى ئۆستۈرمەكچى بولسىڭىز. A 3: 1 نىسبەت تېخىمۇ مۇۋاپىق بولۇشى مۇمكىن, داۋاملىشىش مۇددىتى داۋاملاشماقتا. سەپىرىڭىزنىڭ ئۇزۇنلۇقىنى ئاساس قىلىپ, سىزنىڭ ئۇزۇنلۇقىڭىزنى تەڭشەش سالقىن ساندۇقىڭىزنى ئەڭ ياخشى ھالەتتە ساقلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

ھاۋا بوشلۇقىنى ئازايتىش
بويۇن قىسمىڭىزدىكى ھاۋا پەرقىنى ئازايتىش مۇز ساقلاشنى كۈچەيتىدۇ.

ئوراش ئىستراتېگىيىسى
سوۋۇتۇلنى مەھكەم يۈرۈپ ھاۋا بوشلۇقىنى ئازايتىش. چوڭ تۈرلەرنى ئاستىغا قويۇشتىن باشلاڭ ۋە كىچىك تۈرلەر بىلەن بوشلۇق تولدۇرۇڭ. بۇ ئىستراتېگىيىلىك ئۇنىڭ ئىچىدە ئىللىق ھاۋا ئايلاندۇرۇش مىقدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ, سوئالىڭىزنى ئۇزۇن داۋاملىشىۋاتىدۇ.

لۆڭگە ياكى ئەدىيال ئىشلىتىش
لۆڭگە ياكى ئەدىيالنى ئىشلىتىش ئۈچۈن لۆڭگە ئىشلىتىشنى ئويلاڭ. ئۇلار غوللۇق ھەرىكەت قىلىدۇ, سوغۇق ھاۋانى ۋە ئىللىق ھاۋادا ساقلاش. بۇ ئاددىي ھىيلە سىزنىڭ سالقىن قۇتىڭىزنىڭ ئۈنۈمىنى كۆرۈنەرلىك ياخشىلىيالايدۇ.

مۇزلىرىڭىزنى ئۈنۈملۈك باشقۇرۇش ئارقىلىق, سالقىن قۇتىڭىزنىڭ سوغۇق بولۇپ قېلىشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ, بۇيۇملىرىڭىز يېڭى ھالەتتە تۇرىدۇ. بۇ كۆرسەتمىلەر سىزنىڭ سوۋۇتۇش ياكى ئۇزۇن تەۋرىنىش ياكى ئۇزۇن تەۋەككۈلچىلىككە ئېرىشىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.

ئىشلىتىش كۆرسەتمىلىرى
سالقىن قۇتىڭىزدىن ئەڭ ياخشى پايدىلىنىش ئۈچۈن, ئۇنى ئاقىلانە ئىشلىتىشىڭىز كېرەك. بۇ يەردە سىزنىڭ تۈرمىڭىزنى سوغۇق ۋە يېڭى ساقلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان ئەمەلىي ئۇسۇللار بار.

ئەڭ ياخشى ئورۇنلاشتۇرۇش
سالقىن قۇلۇپنى قەيەرگە قويۇشىڭىز مۇمكىن.

سايە رايونلار
ھەمىشە سايىدا سايىڭىزنى ساقلاشقا تىرىشىڭ. بىۋاسىتە قۇياش نۇرى سوۋۇتقۇچنى تېزرەك قىزىتالايدۇ, مۇزنى تېخىمۇ تېز ئېرىتىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر سىرتتا بولسىڭىز, دەرەخ ياكى بىر قىسىم مۇقاۋا بىلەن تەمىنلەش ئۈچۈن دەرەخ ياكى كاناي ئىزدەڭ. ھەتتا كىچىك سايە ھەتتا سالقىن قۇتىنىڭ ئىچكى تېمپېراتۇرىسىنى ساقلاشتا زور ئۆزگىرىش پەيدا قىلالايدۇ.

بىۋاسىتە قۇياش نۇرىدىن ساقلىنىش
ئىمكانقەدەر سوغۇق قۇياش نۇرىنى بىۋاسىتە قۇياش نۇرىغا قويۇشتىن ساقلىنىڭ. قۇياش نۇرى سوۋۇتقۇچنىڭ تېمپېراتۇرىسىنى ئۆستۈرەلەيدۇ, مۇز ساقلاشنى ئازايتىدۇ. ئەگەر سايىنى تاپالمىسىڭىز, ئەكىس ئەتتۈرىدىغان ئەدىيال ياكى تارپاننى ئىشلىتىپ سوۋۇتقۇچنى يېپىش. بۇ ئاددىي قەدەم سىزنىڭ بۇيۇملىرىڭىزنى تېخىمۇ سوغۇقلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

قاپاقنى ئازايتىش
ھەر قېتىم سوۋۇتقۇچنى ئاچسىڭىز, ئىسسىق ھاۋا ۋە سوغۇق ھاۋا قېچىپ كېتىدۇ. بۇ مۇزنىڭ ئۆمرىنى كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلىتىدۇ.

پىلانلاش
سالقىنلىقىڭىزنى ئېچىشتىن بۇرۇن ئالدىغا چىقىڭ. نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى ئويلاڭ ۋە ھەممىنى بىر-بىرىڭلارغا تۇتۇشقا تىرىشىڭ. بۇ قاپاقنى ئاچقان ۋاقىتلارنىڭ سانىنى ئەڭ تۆۋەنلىتىدۇ, ئىچىنىڭ ئىچىدە سوغۇق ھاۋانى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

مەزمۇننى تەشكىللەش
پاسخا بايرىمىڭىزنىڭ مەزمۇنىنى ئاسان زىيارەت قىلىش ئۈچۈن تەشكىللەڭ. ئۈستىدىكى ياكى ئالغا ئىلگىرىلەيدىغان ئورۇنلارنى دائىم ئىشلەتكەن. بۇنداق بولغاندا, ھەممە ئىشتا خەۋەر قىلمايدىغانلىقىنى تېزلا تۇتۇۋالالايسىز. ياخشى تەشكىللىك سالقىنلار سىزنىڭ قاپاقنى ئېچىش ۋە ئىزچىل تېمپېراتۇرانى تۆۋەنلىتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.

سۇنى قاچان سۇ چىقىرىش
زەمبىرەكتىن قاچان سۇ چىقىرىشنى بىلىش ئۇنىڭ سوۋۇتۇش ئۈنۈمىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.

ئېرىتىلگەن مۇزنى ساقلاپ قېلىشنىڭ پايدىسى
ئېرىتىلگەن مۇزنى ساقلاپ قېلىش ئەمەلىيەتتە سالقىن سوغۇقنى ساقلىيالايدۇ. سوغۇق سۇ سىزنىڭ بۇيۇملىرىڭىزنى قورشىۋېلىشى ۋە تۆۋەن تېمپېراتۇرىنى ساقلاڭ. ئەگەر سۇ ئاۋارىچىلىككە ئايلانمىسى ياكى بۇلغىنىش خەۋىپىگە دۇچ كەلسە, بۇ دائىم ئۇنى تاشلاپ قويۇڭ.

چىقىرىۋېتىشتىكى ئەھۋاللار
سۇنى تاشلىغاندا ۋاقىت بار. ئەگەر سۇ سەۋىيىسى بەك يۇقىرى بولۇپ, يېمەكلىكلىرىڭىزنى چىلاپ, خام خىيالغا چۈشىدۇ. شۇنداقلا, ئەگەر سىز تېخىمۇ كۆپ مۇز قوشسىڭىز, ئازراق سۇ چىقىرىپ ئۇنىڭغا ئورۇن ئالالايدۇ. گاڭگىراپ قالغاندا ھۆكۈم چىقىرىڭ.

بۇ ئىشلىتىش ئۇسۇللىرىغا ئەگىشىش ئارقىلىق, سالقىن قۇتىڭىزنىڭ ئۈنۈمىنى چوڭايتالايسىز. بىر كۈنلۈك ساياھەت ياكى ھەپتىلىك بىر كۈنلۈك تەۋەككۈلچىلىكتە بولسۇن, بۇ ئىستراتېگىيەلەر سىزنىڭ بۇيۇملىرىڭىزنى يېڭى ۋە سوغۇق ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

ئاسراش
سوۋۇتۇش قۇتىسىنى يۇقىرىدا ھالەتتە ساقلاپ قېلىش دائىملىق ئاسراشنى تەلەپ قىلىدۇ. بىر نەچچە ئاددىي قەدەمگە ئەگىشىش ئارقىلىق, ئۇنىڭ كەلگۈسىدىكى نەچچە يىل ئومۇملاشقانلىقىغا كاپالەتلىك قىلالايسىز. بەزى ماھىيەتلىك ئاسراش ئۇسۇللىرىغا شۇڭغۇپ باقايلى.

سالقىننى تازىلاش
پاكىز سوۋۇتقۇچ قۇتىسى قارىماققا تېخىمۇ ياخشى بولۇپلا قالماي ,مۇ ياخشى قىلىدۇ. قەرەللىك تازىلاش پۇراق ۋە باكتېرىيە قۇرۇلۇشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

دائىملىق تازىلاش ئادىتى
ھەر بىر ئىشلىتىشتىن كېيىن سوۋۇتۇشنى تازىلىشىڭىز كېرەك. ئۇنى پۈتۈنلەي بوش قويۇۋېتىڭ. ياغ ۋە ئىللىق سۇ ئىشلىتىپ ئۆي ئىچى ۋە سىرتىغا چاپلاڭ. ھەر قانداق سوپۇن قالدۇقلىرىنى چىقىرىۋېتىش ئۈچۈن ئەتراپلىق چايقىۋېتىڭ. ئۇنى پاكىز لۆڭگە بىلەن قۇرۇتۇڭ ياكى ھاۋا قۇرۇپ قويۇڭ. بۇ ئادەت, كېيىنكى تەۋەككۈلچىلىكىڭىزگە يېڭى ۋە تەييارلىقىڭىزنى ساقلايدۇ.

چوڭقۇر تازىلاش تېخنىكىسى
بەزىدە, سالقىنلىرىڭىز تېخىمۇ چوڭقۇر پاكىز. ئەگەر سىز جاھىل داغ ياكى ئۇزۇنغا سوزۇلغان پۇراققا دىققەت قىلسىڭىز, پىشۇرۇش سوقۇلۇشنى پىشۇرۇڭ. تەسىرگە ئۇچرىغان رايونلارغا ئىشلىتىڭ, ئۇنى سۈرتۈشتىن بىر نەچچە مىنۇت بۇرۇن ئولتۇرۇڭ. ياخشى ھەم قۇرغاق. قاتتىق پۇراقلار ئۈچۈن بىر كېچىدىلا سوۋۇتقۇچ پىشۇرۇلغان سودا سائىتىگە پىشۇرۇلغان سودا سارىيىدىن ئايرىلدى. بۇ ئۇسۇل پۇراقنى يوقىتىشقا ۋە سوۋۇتۇش ساندۇقىڭىزنى يېڭىلاپ قويىدۇ.

تامغىسىنى تەكشۈرۈش
سالقىنراقلىقىدىكى تاماشا سوۋۇتۇش ئۈنۈمىنى ساقلاش ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. دائىملىق تەكشۈرۈش ھاۋانىڭ ئېقىشىنى توسىدۇ.

كىيىش ۋە ياشلارنى تەكشۈرۈش
كىيىم-كېچەك ۋە ياشنىڭ ئالامەتلىرىنى تەكشۈرۈڭ. تاملار, بۆلۈنۈپ كېتىشى ياكى تامغىس ياكى ئۆز-ئارا قاراڭلار بوشاشتۇرغان رايونلارنى ئىزدەڭ. بۇزۇلغان تامغىسى ئىسسىق ھاۋاسىنى تۆۋەنلىتىدۇ, سوۋۇتقۇچنىڭ ئۈنۈمىنى ئازايتىدۇ. دائىملىق تەكشۈرۈش سىزنىڭ بالدۇرراق مەسىلىلەرنى باشلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.

بۇزۇلغان تامغىسىنى ئالماشتۇرۇش
ئەگەر زىياننى بايقىسىڭىز, پېچەتلەرنى دەرھال ئالماشتۇرۇڭ. ئادەتتە قاتتىق دېتال دۇكانلىرى ياكى توردا ئالماشتۇرۇش تامغىسىنى تاپالايسىز. ئىشلەپچىقارغۇچىغا ئەگىشىشكە ئەگىشىڭ. ياخشى پېچەتلەنگەنسوۋۇتقۇچبۇيۇملىرىڭىزنى تېخىمۇ تېز ساقلايدۇ.

زىياننى تەكشۈرۈش
بويسۇنغۇچىڭىزنى دائىم تەكشۈرۈپ, ئۇنىڭ خىزمەت تەرتىپىدە تۇرۇشقا كاپالەتلىك قىلىدۇ.

يېرىلىش ياكى ئاشكارىلاشنى ئېنىقلاش
بۇ يېرىق ياكى ئاشكارىلانغان سوۋۇتۇشنى تەكشۈرۈڭ. بۇلۇڭ-پۇچقاقلارغا دىققەت قىلىڭ, بۇ رايونلارغا زىيان سالغاندەك. ئەگەر مەسىلىلەرنى بايقىسىڭىز, ئۇلارنى تېزلا ناچارلىشىدۇ.

يېنىك زىياننى ئەسلىگە كەلتۈرۈش
كىچىك يېرىق ياكى ئېقىپ كېتىش, سۇدىن مۇداپىئەلىنىش ياكى پېچەتلەش. تەسىرگە ئۇچرىغان رايونغا ئىلتىماس قىلىڭ ھەمدە سوۋۇتقۇچنى قايتا ئىشلىتىشتىن بۇرۇن پۈتۈنلەي قۇرۇڭ. بۇ ئاددىي رېمونت قىلىش كولېر قۇتىڭىزنىڭ ھاياتىنى ئۇزارتالايدۇ ۋە ئۇنى توغرا ئىشلەڭ.

بۇ ئاسراش كۆرسەتمىسىگە ئەگىشىش ئارقىلىق, سالقىن قۇتىڭىزنىڭ ھاياتىنى ئۇزارتالايسىز ۋە ئۇنىڭ ئەڭ ياخشىسىنى ئورۇنلاشتۇرۇشقا كاپالەتلىك قىلالايسىز. دائىملىق پەرۋىش ۋە دىققەت قىلىش سىزنىڭ بارلىق سەرگۈزەشتىلىرىڭىز ئۈچۈن سۇلالىڭىزنى ساقلاشتا زور ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدۇ.

سىز ھازىر ئەڭ ياخشى ئۇسۇلنى يۇقىرى قاتلامدىكى ھالىتىنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن مۈڭگۈزىنىڭ مۇھىم ئۇسۇللىرىغا ئېرىشتىڭىز. دائىملىق ئاسراش, ساقال قويۇش ۋە تەكشۈرۈشنى تەكشۈرۈشكە ئوخشاش, سۇلالىيىتىڭىزنىڭ ئەڭ ياخشىسىنى ئورۇنداشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ياخشى ساقلانغان سوۋۇتقۇچ پەقەت ئۇزۇن داۋاملىشىدۇ, ئەمما بۇيۇملىرىڭىزنى ئوغرىلىق ۋە سوغۇق ساقلايدۇ. بۇ ئاددىي باسقۇچلارغا ئەگىشىش ئارقىلىق, سىز نۇرغۇن سەرگۈزەشتىلەر ئۈچۈن قۇلاقنى قۇلايلىق ۋە ئۈنۈمدىن ھۇزۇرلىنالايسىز. ئېسىڭىزدە بولسۇن, كىچىك غەملەك سوۋۇتۇش ھاياتىڭىزنى ئۇزارتىش ۋە سىرتتىكى كەچۈرمىشلىرىڭىزنى كۈچەيتىشتە ئازراق پەرۋىش قىلىدۇ. ئۇنى پاكىز تۇرۇڭ, ئۇنى سوۋۇتىڭ, ئىزدىدى, ئىزدىنىش!